Бородавко: «У Непряевой есть лишняя мышечная масса, нужно от нее избавляться»
Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко рассказал о состоянии российской лыжницы Натальи Непряевой.
«Проблема пока есть, скажем так. И она заключается в том, что «лишний вес» применительно к Непряевой — это не жировая прослойка, а мышцы. Наташа всегда была крупной спортсменкой, мышечной. Просто сейчас она почувствовала, что называется, на собственной шкуре, что лишний вес — это очень тяжелый груз, который приходится тащить на себе. Значит, нужно от него избавляться. Но дело в том, что мышечная масса быстро не уходит: нужны жесткие тренировки, чтобы она сгорела. Или жесткие соревнования.
Наталья — девушка, и уже этим все сказано. Женщины всегда требуют внимания к себе, им приходится более детально все объяснять. К тому же у Наташи есть привычка выполнять тренировочную нагрузку на некотором внутреннем расслабоне, без должной концентрации. Мы много раз говорили с ней о том, к чему это может привести, и сейчас в определенном смысле пожинаем плоды», — цитирует Бородавко RT на русском.